Se détendre

Viniyoga

Viniyoga est un yoga doux et relaxant mais efficace. Il apporte détente, souplesse, mobilité grâce aux mouvements du corps synchronisés avec le souffle en douceur, à la relaxation et à l’écoute du corps. Il se pratique dans la bienveillance et le plaisir. Il s’adapte aux possibilités de chacun et ne nécessite pas d’expérience particulière. 
Pour les curistes, les séances sont simples et accompagnent idéalement le programme de cure. 

 

Pratique

Contact : 06 73 38 05 37
Lieu : d’avril à octobre (saison thermale) à la Salle Paul Iglésias à Capvern les Bains / de septembre à juin (hors vacances scolaires) au Centre de Loisirs à Capvern village
Horaires des cours : d’avril à octobre : les mardis de 17h à 18h / de septembre à juin (hors vacances scolaires) : les mercredis de 18h à 19h30, de 19h30 à 21h et jeudis de 10h à 11h30
Internet : www.corpsetsens.net